Можно сколько угодно прочитать книг, прослушать лекций, но действовать по другому мы сможем только если прожили, почувствовали, испытали эмоции и теперь можем опираться на этот опыт. Нас меняет опыт.
Поэтому я всегда говорю своим клиентам, что индивидуальные консультации это хорошо, но если есть возможность попасть на группу, то это надо сделать обязательно.
Там все происходит быстрее и сильнее.
Если вы хотите изменений - тренинг это обязательная часть терапии.
Это совершенно уникальный инструмент - на протяжении двух дней происходит полное погружение в тему сценария, в себя, в процессы, которые идут внутри .
16 часов каждую минуту тренинга вы находитесь в процессе терапии, даже когда не участвуете активно, а слушаете других участников или ведущего.
В пересчете на консультации это 4 месяца терапии.
Тренинг нужен всем - и у кого запрос есть, и у кого его нет. Зато есть много вопросов к себе
Что со мной не так?
Почему я живу не так как хочу?
Могу ли я изменить свою жизнь и как?
На тренинге происходит глубокий анализ собственного сценария. Вы узнаете
-Что легло в основу вашего сценария, какие выводы о себе, других и мире вы сделали.
-Каким своим поведением вы снова и снова подтверждаете сценарий, который написали в детстве.
-Кто управляет вашими эмоциями, чьи мысли вы прокручиваете в той или иной ситуации.
-Какие стратегии из детства вы используете во взрослой жизни и почему.
Более того многие сценарные вещи могут проявится только в группе. Там идет такое интенсивное взаимодействие, что по другому с ними можно никогда и не столкнуться.
Мы пишем свой сценарий опираясь на других людей (родителей, родственников, учителей и тд) и на травматический опыт взаимодействия с ними.
Поэтому переписывать сценарий, прорабатывать установки надо так же опираясь на людей.
Но на людей поддерживающих тебя.
Большая часть работы происходит через других людей - через сочувствие и сопереживание.
Оказывается, что когда мы поддерживаем других, мы в это время прорабатываем свой сценарий.
Группа это очень комфортное место, так как процессы построены так, чтобы создать поддерживающую атмосферу.
А когда есть поддержка, тогда не страшно меняться.
Приглашаю вас 12-13 марта на тренинг Изменение жизненного сценария. Сценарные процессы и игры.
Записаться можно по ссылке https://vasiliipuzikov.ru/trening-igry
или написать личное сообщение
